💪 ボディメイク
筋肥大・ダイエット・大会出場までサポート。
- 筋肉を付けたい
- 体脂肪を落としたい
- 大会へ挑戦したい
神奈川県メンズフィジーク王者が、あなたの目的に合わせた完全オーダーメイドの身体づくりをサポート。ボディメイクからコンディショニング、ボクシング、歌うための身体づくりまで対応します。
チャンピオンの実績と、変わりたい人に寄り添う実体験。
私はもともと46kgという細身の体型でした。そこから筋肉量だけで20kg以上増やし、神奈川県メンズフィジーク王者になるまで身体を変えました。
ボディメイクだけでなく、コンディショニング、ストレッチ、スポーツパフォーマンス向上、ボクシング、そしてロックボーカリストとしての経験を活かした「声を支える身体づくり」までサポートします。
身体は、人生を変える。
横浜・東京エリアを中心に、出張パーソナルトレーニングに対応しています。
※その他エリアもお気軽にご相談ください。神奈川県・東京都以外で実施する場合は、別途交通費をご請求させていただく場合があります。
初心者から競技者、シンガー、グループ指導まで。目的に合わせて身体をデザインします。
筋肥大・ダイエット・大会出場までサポート。
姿勢改善、肩こり・腰痛予防、身体の使い方改善。
柔軟性向上、疲労回復、ケガ予防を目的に実施。
ミット打ちと身体の連動性を高めるトレーニング。
競技特性に合わせて筋力・安定性・動作を改善。
声を鍛えるのではなく、声を支える身体を鍛える。
友人・家族・企業・部活動・チーム単位で対応。
無料カウンセリング
無料体験トレーニング
※初対面の方、または竜星のパーソナルトレーニングを初めて受けられる方のみ対象となります。
初回はカウンセリングから身体の状態確認、体験トレーニングまで丁寧に行います。
現在のお悩み、目標、運動歴、生活習慣などをヒアリングします。
姿勢・柔軟性・可動域・筋力バランスを確認し、必要なアプローチを見極めます。
目的と身体の状態に合わせたメニューを実際に体験していただきます。
表示料金以外の追加請求が発生しにくい、分かりやすい料金設定。
現金またはPayPayマネーでのお支払いをお願いいたします。
※PayPayマネーライト・クレジットカードでのお支払いには対応しておりません。※神奈川県・東京都以外で実施する場合は、別途交通費をご請求させていただく場合があります。
※グループトレーニングは人数に応じて要相談となります。
※キャンセルは前日23:59まで無料。当日キャンセルは100%のキャンセル料を頂戴します。
実際にセッションを受けたお客様の声。
自重トレーニングやストレッチの知見も広く、自宅で再現可能なトレーニングや意識するポイントを、動きの中で簡潔に教えてくれるのが非常にありがたかったです💪
身体のコンディションに合わせた内容と細やかな状態確認のおかげで、ヘルニア持ちの私でも身体に負担をかけずにトレーニングを行うことができました。
お客様の声・レビューを随時追加していきます。初めての方にも雰囲気が伝わるよう、セッション中の自然な表情や変化の実感を掲載予定です。
ご相談からセッション開始まで、すべてLINEで完結できます。
初めての方も安心してご相談ください。
もちろん大丈夫です。目的や体力に合わせて無理なく進めます。
ライフスタイルに合わせて、継続しやすい形でアドバイスします。
はい。ダイエット、姿勢改善、ミット打ち、ストレッチなど幅広く対応しています。
希望エリア・日時を伺い、こちらでレンタルできるジムを探して予約します。目的によってはご自宅も相談可能です。
「身体を変えたい」と思ったその日がスタートです。体験予約、料金、トレーニング内容、日時の相談までLINEで承ります。
LINEで予約するスマホの方は下の固定ボタンから直接LINEを開けます。
トレーニング風景、大会実績、ライブ活動など、RYUSEIの日々の活動をInstagramで発信しています。ぜひフォローしてください。
Instagramを見る実際のセッションの様子をご紹介します。初心者の方も安心してご参加いただけます。